仕事と人生の転換期に、 次の軸を選び直す。
個人の方へ
「このままでいいのか」を、人生後半の次の軸へ。
仕事に大きな不満があるわけではない。
これまで、それなりに責任を果たし、周囲からも信頼されてきた。
それでも、これからの仕事や生き方を考えたときに、「このままでいいのだろうか」と感じることがあります。
りっかの個人向けコーチングでは、すぐに転職や独立といった結論を出すのではなく、まず、今の状況、気持ち、違和感、現実的な条件を整理します。
そのうえで、これから何を大切にしたいのか、どのような役割を担いたいのか、自分の経験や強みをどこで生かしたいのかを、一緒に考えていきます。
このような方へ
・今の仕事や働き方に、はっきりしない違和感がある
・「このままでいいのか」と漠然とした不安を感じている
・昇進・異動・役職定年などを機に、自分の立ち位置を見直したい
・これまでの経験や強みを、今後どのように生かすか考えたい
・60歳以降の仕事や人生について、今から整理しておきたい
・転職・副業・独立を決める前に、自分の本音を確認したい
・会社や役職とは別に、自分の名前で選ばれる領域を持ちたい
・周囲には相談しにくいことを、利害関係のない相手と話したい
単発のセッションから、継続的に一つのテーマへ取り組むコースまで、ご自身の状況に合わせて選べます。
→「個人向けコーチング」を見る
法人・組織の方へ
管理職・リーダーの役割発揮を、研修と対話の両面から支えます。
管理職に必要なのは、知識やスキルだけではありません。
自分に何が期待されているのか。
どこまで自分が担い、どこから部下に任せるのか。
異なる考えを持つ相手と、どのように関わるのか。
役割が変わると、それまで成果を上げてきた方法が、そのままでは通用しなくなることがあります。
りっかでは、管理職・リーダーを対象とした企業研修と個別コーチングを提供しています。
講義で知識を伝えるだけでなく、受講者自身の経験や現場の課題を扱い、研修後の実践と行動変容につながるプログラムを設計します。
対応している主なテーマ
・管理職としての役割認識
・1on1ミーティング
・部下育成
・コーチング型マネジメント
・フィードバックと承認
・若手社員・年上部下との関わり
・チーム内コミュニケーション
・ハラスメント防止
・管理職自身の抱え込みや葛藤
・昇進・異動・役割拡大に伴う個別支援
単発研修のほか、研修後のフォローアップ、管理職向け個別コーチングを組み合わせた支援にも対応しています。
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りっかの支援で大切にしていること
感情だけでなく、現実も扱う
不安や迷いには、気持ちだけでなく、役割、立場、人間関係、時間、収入などの現実的な条件も関わっています。
感情論に寄りすぎず、かといって正論だけで片づけず、今起きていることを一つずつ整理します。
答えを急がず、判断できる状態をつくる
すぐに答えを出せないことは、決断力がないということではありません。
情報や気持ちが混ざり合っているときは、まず、今考えること、確認すること、まだ決めなくてよいことを切り分ける必要があります。
自分が納得して判断できる状態を整え、現実の中で動かせる一歩につなげます。
組織と個人、両方の視点を持つ
組織には組織の事情があり、働く個人には個人の思いや人生があります。
法務・人事として組織の課題に関わってきた経験と、コーチ・産業カウンセラーとして一人ひとりの話を聴いてきた経験を生かし、どちらか一方だけに偏らずに状況を捉えます。
→「りっかについて」を見る
書籍・オンライン講座
一人で考えたいときにも、問いと学びを。
対話だけでなく、書籍やオンライン講座を通じて、自分のペースで考えを整理できる機会を提供しています。
仕事と人生の変化、独立・働き方、自己理解、管理職の対話などをテーマに、日常の中で実践できる問いやワークを届けています。
→「書籍・オンライン講座」を見る
コラム一覧
仕事と人生、管理職の葛藤、コーチングについて考える。
人生後半の仕事と生き方、管理職・リーダーが抱える葛藤、コーチングを受ける前に知っておきたいことなどを掲載しています。
まだ、相談したいことが明確でなくても大丈夫です。
「何に悩んでいるのか、自分でもうまく説明できない」
「コーチングと研修のどちらが合うのか分からない」
そのような段階でも、ご相談いただけます。
個人の方は、まず一度話してみるためのスタートアップ・セッションをご利用ください。
法人・組織の方は、対象者、現在の課題、実施時期などを伺ったうえで、適切な支援方法をご提案します。